Công ty giao nước uống nhanh nhất tại quận 10

Công ty giao nước uống nhanh nhất tại quận 10

Chúng ta không thể sống mà không có nước vì nó chiếm đến 70% trọng lượng cơ thể và là nguồn năng lượng cho mọi hoạt động sống. Việc cung cấp lượng nước đầy đủ sẽ giúp các cơ quan hoạt động trơn tru, khớp xương cũng như giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu uống nước sai cách sẽ mang lại những ảnh hưởng xấu cho cơ thể Vậy bạn đã biết về những thói quen uống nước sai cách gây hại ? Mời bạn hãy cùng aquawater.vn khám phá nhiều hơn về Aqua Water cũng như Công ty giao nước uống nhanh nhất tại quận 10 qua bài viết dưới đây nhé!

  1. Những thói quen uống nước có hại cho sức khỏe:

Nhu cầu về chất lỏng ở mỗi người là khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, kích thước cơ thể, giới tính, môi trường và mức độ hoạt động thể chất riêng của người đó. Do đó các nhà khoa học khuyên rằng bạn nên uống từ sáu đến tám ly chất lỏng mỗi ngày, trong đó bao gồm sữa ít béo và đồ uống không đường, và tính gồm cả trà và cà phê. Ngoài ra cần hạn chế các thói quen sau:

Uống không đủ nước

Hậu quả của việc uống không đủ nước không đơn giản chỉ là cảm giác khát nước mà nó còn khiến cơ thể không thể chuyển hóa được các “chất thải” trong cơ thể, lâu dần sẽ tích tự thành chất độc trong nội tạng. Uống ít nước còn dẫn đến tình trạng nồng độ nước tiểu cao khiến dễ mắc các bệnh như sỏi thận, viêm thận. Ngoài ra khi uống không đủ lượng nước mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh nhồi máu não hoặc nhồi máu cơ tim, tạo nên khối u, bệnh gút và cả táo bón.

co-the-thieu-nuoc

Uống quá nhiều nước

Ảnh hưởng không nhỏ đến thận, tim, gan,… Dư thừa nước tự do trong cơ thể sẽ gây ra rối loạn các chất điện giải trong máu. Nồng độ các thành phần điện giải này trong máu có thể thấp do bị nước pha loãng, ảnh hưởng đến các tế bào và hoạt động của tế bào trong cơ thể, đặc biệt là tế bào não. Do đó, các nhà khoa học khuyến cáo rằng chỉ nên uống đủ nước để cơ thể khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật thay vì uống quá nhiều hay quá ít.

Uống ngụm nước lớn

Thói quen uống nước một ngụm lớn này sẽ làm tăng lưu lượng máu, dẫn đến khối lượng công việc của tim và tiêu thụ oxy cơ tim tăng nhanh chóng, tăng nguy cơ gây suy tim, đột quỵ. Tốt nhất là uống từ từ, từng ngụm nhỏ để cơ quan hoạt động trơn tru hơn bạn nhé !

Uống ngọt thay nước lọc hại gan thận

Thói quen của nhiều người, nhất là trẻ nhỏ không thích uống nước lọc, nên thường thay thế bằng nước ngọt. Nhưng trên thực tế nếu bạn duy trì thói quen này dễ gây hại cho gan thận, của bạn. Nhất là nước uống có ga còn dễ gây béo phì, tiểu đường, cao huyết áp ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.

Bên cạnh đó, trong thành phần của các loại nước ngọt, nước tăng lực thường có nhiều đường, phốt pho nên sẽ thúc đẩy việc bài tiết canxi ra ngoài, từ đó dẫn tới xuất hiện sỏi thận, xơ gan cho bạn.

Uống nước đun đi đun lại nhiều lần ảnh hưởng sức khỏe

Nhiều người suy nghĩ rằng uống nước đun càng nhiều lần càng tốt vì vi khuẩn sẽ được diệt sạch tốt hơn cho sức khỏe, tuy nhiên chính việc làm này lại gây hại sức khỏe của bạn đấy bởi vì trong nước thường có một hàm lượng nhỏ các loại kim loại nặng không tốt cho sức khỏe như chì, cadimium, nitrat,… Khi hấp thu vào cơ thể các kim loại nặng này sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn đồng thời muối nitrit được chuyển hóa từ nitrat có trong nước sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng vận chuyển máu của cơ thể, tim đập nhanh hơn, hệ hô hấp hoạt động khó khăn hơn.

Uống quá nhiều nước canh gây suy thận

Có nhiều người thường tìm cách uống nước canh rau, hoặc nươc canh hầm xương thay cho nước lọc. Dù họ vẫn uống đủ lượng nước cần thiết trong một ngày, nhưng vẫn vô tình gây hại cho gan thận. Nguyên nhân là trong nước canh rau, hoặc nước hầm xương có chứa nhiều muối, chất béo, khoáng chất…. gây lợi tiểu. Đặc biệt, là muối làm tăng gánh nặng cho gan thận của bạn, khiến cho bạn phải đi tiểu nhiều và dễ gây bệnh sỏi thận, suy gan thận.

Nước vừa đun sôi uống

Đây là thói quen xấu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư rất nguy hiểm do lúc này chất clo dùng để khử trùng nước sẽ kết hợp với các hợp chất hữu cơ có sẵn trong nước tạo nên hợp chất gây ung thư như halogen hóa hydrocacbon, chloroform. Chúng ta nên để nguội từ từ mới uống để phòng tránh các tác hại trên.

  1. Công ty giao nước uống nhanh nhất tại quận 10:

Đại lý nước khoáng Aqua Water cam kết giao nước chính hãng và uy tín, nhanh chóng từ các nhãn hiệu nổi tiếng như Aqua Water, Vĩnh Hảo , Bình nước tinh khiết Vĩnh Hảo Vihawa, Lavie, Aquafina… Đến với chúng tôi, bạn sẽ nhận được các sản phẩm nước uống chất lượng với mức giá tốt mà còn được phục vụ tận tình, chu đáo, chuyên nghiệp bởi đội ngũ nhân viên bán hàng và dịch vụ giao nước tận nơi nhanh chóng, tiện lợi.

Dai-ly-Aqua-water

Đội ngũ nhân viên tư vấn và nhân viên giao hàng luôn sẵn sàng hỗ trợ để mang đến cho bạn những bình nước chất lượng tuyệt hảo mà giá cả hợp lý. Đặc biệt có thể giao hàng vào cả buổi tối để phục vụ đầy đủ cho khách hàng bận rộn.

Trên đây là bài viết về: Công ty giao nước uống nhanh nhất tại quận 10. Mong rằng với thông tin trong bài viết sẽ mang đến sự hữu ích tới quý bạn đọc.

ĐẠI LÝ NƯỚC KHOÁNG AQUAWATER

Điện thoại: 0902 352 455 – (028) 6682 7655

Email: congtytruongphatdat@gmail.com

Share this post